에너지 음료 과다섭취 부작용 주의

지나친 에너지 음료 및 커피 섭취가 심할 경우 치아를 상실하게 해 결국에는 임플란트를 심어야 하는 결과로 이어질 수 도 있다는 지적이 나왔다.

청담동치과 유씨강남치과(UC강남치과)에 따르면, 2013년부터 치아가 심하게 상해 치아 색상이 심하게 변질되거나 치아가 부식되어 치아를 소실한 채 내원하는 20,30대들이 증가했다. 가장 큰 이유는 식생활 습관. 그 중에서도 지나치게 많이 섭취한 에너지 음료와 커피. 심할경우 치아를 소실해 결국 청장년층이 임플란트를 식립하는 결과도 초래하기도 한다.

응답자 과반수, 하루3잔 이상의 에너지음료 섭취

각성 효과가 있어 잠을 깨운다고 알려진 이후 에너지 음료는 중고등학교 및 대학생들에게 각광받고 있으며 소비가 늘어나고 있다. 한 방송사에서 대학생들에게 실시한 에너지음료 소비 실태를 조사한 결과 응답자 과반수 이상이 하루 3잔 이상의 에너지음료를 마신다고 답했다.

과도한 에너지 음료 및 지나친 커피 섭취는 여러가지 부작용이 있지만 그 중에서도 가장 큰 것은 바로 치아 건강이다.

겨울방학을 맞아 중고등학교 학생 및 대학생들 중 상당수가 지나친 커피와 에너지음료 섭취로 치아 변색 및 잇몸 건강 악화를 개선하고자 내원하는 사례가 증가하고 있다. 이미 언론에서는 지나친 에너지음료와 커피 등을 자주 섭취하면 치아변색, 충치, 구취가 늘어난다고 계도하고 있지만 여전히 인식에 대한 부재가 심각하다.

오렌지·레몬 사용효과는 일시적

정해웅 대표원장은 "에너지 음료와 커피를 많이 마시면 우선 치아 변색이 두드러지게 나타난다. 개선을 원한다면 치아미백이 효과적이다. 치아미백은 개인적으로 가정에서 할 수도 치과에서 받을 수 있다. 하지만 비율적으로 치과에서 치아미백 치료를 받는 것이 바람직하다."고 조언했다.

이유에 대해 "일부 환자들은 치아 변색을 막기 위해 오렌지와 레몬이 치아미백에 효과가 있다는 속설로 치아에 문지르다가 낭패를 보는 경우가 많다. 오렌지와 레몬 사용은 일시적인 현상이다. 이는 레몬의 산(酸) 성분에 의해 일시적으로 치아 표면이 부식되기 때문에 미백이 일어나는 것처럼 보이지만, 일시적인 현상일 뿐 치아 미백과 구강 건강에 도움이 되지 않고 되레 잇몸 치료를 요하는 환자들이 늘어난다"고 주의를 당부했다.

일반적으로 치아미백의 종류는 전문가미백, 자가미백, 실활치미백, 급속미백 등 다양하다. 내원 시 자신의 목적과 구강 상태에 맞는 방법을 선택하는 것이 효과적이다. 막연하게 유명하다는 방법보다는 치과 전문의에게 자신의 라이프 스타일과 구강상태에 맞는 치아미백을 선택하는 것이 바람직하다는 것이 정 원장의 생각이다.

흔히 건강한 치아는 자신감 있고 당당함을 나타내 상대방에 대한 좋은 호감을 얻을 수 있다. 특히 영업직이나 특히 대인관계가 많은 사람들은 자신의 단점을 가리기 위해 치아미백이 필요하다. 단, 자신의 건강상태를 고려해 충분한 상담과 치료 과정 및 주의사항에 대해 숙지하는 지혜가 반드시 필요하다.